অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার কারণে অনেক সময় বদহজম হয়। আবার ভ্যাপসা গরমেও হজমে সমস্যা দেখা দিতে পারে। উৎসব-পার্বণে বেশি ভারি ও তেল-মসলাযুক্ত খাবার খেলে শুরু হতে পারে পেটব্যথা, পেট ফাঁপা, ঢেকুর
সম্পূর্ণ পড়ুন
শীতকাল মানেই মজাদার সব পিঠা খাওয়ার সময়। আর এই সময়ে পিঠার তালিকায় মালপোয়া রাখবেন না তা কী হয়! মালপোয়া না থাকলে শীত ঠিকমতো জমে না। আপনি জানেন, মাত্র ৫টি উপকরণ
খাদ্য ও পুষ্টিতে বেদানা। তাজা বেদনা দেখতে যেমন সুন্দর তেমনি খেতেও মিষ্টি। বেশ কিছু গবেষণার পর চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা এই সিদ্ধান্তে এসেছেন যে, স্বাস্থ্যের জন্য বেদানার রসের কোনো বিকল্প নেই। প্রতিদিনের
ভাল এবং খারাপ জাম্পস্যুট দৈনন্দিন জীবনে কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। চমত্কার হোক বা সাধারণ ডাল ভাত, মুরগির আগুন কিন্তু দিনের একটা বড় অংশ জুড়ে জ্বলে। আর শহুরে জীবন হোক বা গ্রামীণ
একাকীত্ব থেকে ব্যক্তিগত জীবনের কাজের চাপ। এমন কোন সময় নেই যখন খোলা মনে আড্ডা দেওয়া বা কথা বলা সহজ। সময়ের অভাবে মানসিক চাপ ও বিষণ্ণতায় ভুগতে শুরু করেন জিরোনা। এই
